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Michael
 

Trainingsbeginn

Bevor es los geht haben wir noch 4 kurze Fragen zu deinem Fitness-Level:

Wie fit fühlst du dich aktuell?

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Wie gesund fühlst du dich aktuell?

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Get ready!

Kleine Fitnessübung

7 Minuten Fitnessübung am Arbeitsplatz.

Trainingsfeedback

Bravo - 4 Wochen Training! Wir bitten dich 4 kurze Fragen zu deinem aktuellen Fitness-Level zu beantworten:

Wie fit fühlst du dich aktuell?

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Wie gesund fühlst du dich aktuell?

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Michael
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